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viernes, 29 de marzo de 2013

recetas campechanas-Tamalitos de verduras


Tamalitos de verduras




  • 2 kilo masa
  • 1/2 kilo manteca
  • sal

Relleno

  • 2 pechugas de pollo cocidas y desmenuzadas
  • 2 tazas de papas cocidas y picadas
  • 2 tazas de zanahorias cocidas y picadas
  • 1 taza de chícharos cocidos
  • 1 cucharadita de cominos
  • 1 tomate picado
  • 1/2 cebolla picada
  • hojas de plátano
  • sal
Preparar la masa con manteca y sal. Mezclar las verduras y revolver con el pollo. Espolvorear comino y condimentar con sal. Colocar un poco de masa sobre cada hoja de plátano y rellenar con verduras y pollo. Envolver y cocer en vaporera durante una hora. Acompañar con salsa roja o verde. Rinde 12 raciones.

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